好きな人から返信が来ない!その理由10選ととるべき行動について紹介
LINEやDMを送って、「既読スルー」「未読スルー」されるとめっちゃ不安になりますよね…。
「嫌われたのかな?」「私、何か変なこと言った?」ってぐるぐる考えてしまうもの。
でも、返信が来ない=脈なしって決めつけるのはまだ早い!
この記事では、好きな人から返信が来ない理由10パターンと、その状況ごとの対処法を解説していきます。
モヤモヤから抜け出したい人は、ぜひ読んでみてください!

✅ 好きな人から返信が来ない理由10選
1. 忙しくて単純に余裕がない
これはよくあるケースですね。仕事や学校、バイトなどで手が離せず、スマホを見る余裕がない…というパターンです。こういったとき、追いラインや返信を急かす内容のメッセージを送ることは絶対にNG!高確率で嫌われてしまいます。
✔とるべき行動:しばらく待ってみましょう!1~2日空いても返信が来ることはよくあります。
「忙しいのかな?無理しないでね〜」など、思いやりのある一言を添えるのも◎
2. 内容が返しづらい
「うん」「そうだね」だけで終わる内容だと、相手が返信に困ってしまうこともあります。実際に、あなたがそういった連絡をもらっても「何て返そう…」と悩んでしまいませんか?
✔とるべき行動:次回からは「質問+リアクション」で送ってみましょう。
例:「〇〇って好き?私は最近ハマっててさ~✨」など。
3. 興味が薄れている
残念だけど、興味がなくなってきている可能性も…。LINEのやりとりが一方通行になっていませんか?相手の反応から、自分へ興味を持ってくれているのか冷静に考えてみましょう。
✔とるべき行動:一度、連絡を控えて相手の反応を見てみましょう。
追いかけすぎると逆効果になることも。
4. LINEの優先度が低い
連絡無精な人は「通知は見るけど、あとで返そう」と思ってそのまま忘れることも。そもそもLINEが苦手!という人も意外と多いものです。
✔とるべき行動:3〜4日経っても返信がなければ「忙しそうだね!」と軽くリマインドしてみて。
5. 既読無視=駆け引きしてる?
好きな人がちょっと小悪魔だったりすると、わざと返信を遅らせて駆け引きしてくることも。その場合、相手もあなたのことが好きな可能性大!「嫌われているのかも…」と落ち込むのはちょっと待って。
✔とるべき行動:連投せず、余裕のある態度で待ちましょう。
駆け引きには巻き込まれないのが勝ち!
6. 誤解や不快に思われる内容だったかも
冗談のつもりでも、相手が不快に感じたかもしれません。普段から相手が冗談が通じないタイプだと、もしかしたら怒ってしまっているかもしれませんね。次からは相手をいじったりきつい冗談を言うのは避けた方がいいでしょう。
✔とるべき行動:「さっきの言い方きつかったらごめんね🙏」など、誤解は早めに解いておきましょう。
7. 他に気になる人ができた
ちょっとツライけど、他に気になる人ができた可能性も。
✔とるべき行動:しつこくせず、距離を置きましょう。
自分を大切にしない相手を無理に追いかけなくてOK。
8. 恋愛にあまり興味がないタイプ
今は恋愛モードじゃない、という人もいます。相手が勉強や趣味、仕事に集中したいモードに入っている場合、急いで関係を進めようとするのは危険。完全に距離を置かれてしまう可能性があります。
✔とるべき行動:焦らず、共通の話題で少しずつ関係を深めるのがコツ。
9. SNSやLINEが苦手
リアルでは話せるのに、文章だと返信が苦手という人も。もし共通の知り合いがいるのなら、その人にも相談して普段から連絡は取らないタイプなのか聞いてみてもいいですね。
✔とるべき行動:会う予定をつくる、または電話に切り替えるのもアリ。
10. 単純に忘れてるだけ
通知が多すぎて埋もれてる、返信した気になってる…ってことも。
✔とるべき行動:「この前のLINE見てくれた?」と軽く聞いてみましょう。
怒らずサラッと聞けると好印象◎
💡返信が来ないときにNGな行動
- 返信がないのに連投する
- 長文や重たい気持ちを送る
- SNSで意味深な投稿をする(匂わせNG)
- 「なんで返信くれないの?」と責める
相手に「重い…」「面倒くさいかも」と思われたら、ますます距離ができてしまいます。
💖返信をもらいやすくするテクニック
- 質問を交える:「〇〇って見たことある?」など、答えやすい内容が◎
- 相手の趣味や興味に触れる:好きなジャンルで話題を振ると返信率UP!
- 絵文字やスタンプを適度に使う:感情が伝わってやわらかい印象に。
- 返信のタイミングを意識:夜など、相手が落ち着いている時間帯が狙い目。
😭どうしても辛いときは…
返信を待っている時間って、心がしんどくなることもありますよね。
そんなときは、自分の時間を充実させることに集中しましょう!
- 新しい趣味を見つける
- 自分磨きをする(読書・美容・運動など)
- 友達と遊ぶ・話す
- 推し活に浸る✨
“返信待ち”の時間を“自分のための時間”に変えて、気持ちをリセットしていきましょう!
📝 まとめ:返信が来ない=終わりじゃない!
好きな人から返信が来ない理由はさまざま。必ずしも「嫌われた」とは限りません。
よくある理由10選:
- 忙しい
- 内容が返しにくい
- 興味が薄れている
- LINEの優先度が低い
- 駆け引きしている
- 誤解・不快に思われた
- 他に気になる人がいる
- 恋愛に興味がない
- LINEが苦手
- 単純に忘れてる
大切なのは「相手の気持ちを思いやること」と、「自分を責めすぎないこと」。
恋愛はタイミングと余裕がカギ!自分らしく、前向きな気持ちでいきましょう🌷
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